Một số điều từ bột yến mạch quaker mỹ hay không biết đến

bột yến mạch mỹ

Tăng khả năng vận động của cơ bắp

Ăn bánh làm từ bột yến mạch quaker mỹ giúp bạn làm việc lâu hơn, sự vận động của thân thể dẻo dai hơn. Các nhà khoa học Anh đã chỉ ra rằng nên ăn các thực phẩm làm từ bột yến mạch mỹ quaker 3 tiếng trước khi làm việc, đặc biệt là công việc đòi hỏi vận động nhiều. bột yến mạch mỹ quaker sẽ giúp thân thể đốt cháy mỡ thừa mau chóng và cung cấp năng lượng triệt để cho cơ bắp.

Chăm sóc da mặt

Yến mạch không gây tăng lượng đường và gây cho bạn cảm giác mỏi mệt, mà trái lại cung cấp cho bạn một lượng lớn protein và chất xơ. Đó là lý do tại sao Yến mạch được coi là siêu thực phẩm thiên nhiên. Do Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ nên chẳng những nó có thể xúc tiến tiêu hóa, bài trừ độc tố trong thân thể mà còn làm cho da trở thành trơn mịn và sáng bóng.

Theo thầy thuốc chuyên khoa da liễu Amy Wechsler đến từ New York, mặt nạ bột yến mạch quaker mỹ có công dụng tẩy các chất bẩn nơi lỗ chân lông trên mặt, nhờ có dưỡng chất saponin chống lão hóa hiệu quả và làm mịn da. Pha 1/2 ly bột yến mạch quaker mỹ với 1/2 ly nước nóng, 1/4 ly mật ong, quấy đều cho sánh, để nguội và thoa một lớp mỏng, đều lên mặt. Để mặt nạ 10 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.

Cung cấp chất xơ cho thân thể

Bổ sung bột yến mạch mỹ trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp cung cấp chất xơ rất tốt cho thân. bởi thế, bạn nên ăn bột yến mạch quaker mỹ hàng ngày để hỗ trợ quá trình tiêu hóa, chống táo bón và điều hòa hệ vi khuẩn đường ruột. Ngoài ra, chất xơ trong bột yến mạch mỹ quaker còn làm giảm lượng cholesterol trong máu, tham dự điều hòa đường huyết, giảm nguy cơ ung thư đại tràng.

 bột yến mạch nguyên chất

bột yến mạch mỹ nguyên chất là một loại ngũ cốc hoàn toàn dị biệt với những loại ngũ cốc khác, bởi trong bột yến mạch quaker mỹ không chứa quá nhiều tinh bột và đường. Mà trong bột yến mạch mỹ lại chứa nhiều chất xơ hòa tan cao, giàu chất protein, khoáng vật, vitamin có lợi cho sức khỏe. Việc ăn cháo bột yến mạch nguyên chất hàng ngày sẽ giúp tăng cường cho hệ tiêu hóa, điều hòa vi khuẩn đường ruột, giảm lương cholesterol trong máu, điều hóa đường huyết. Chính vì thế nó rất tốt cho sức khỏe của bệnh nhân tiểu đường, chống bị tai biến, ung thư ruột già, tốt cho người bị mắc bệnh bao tử, tim mạch,…

Trong vòng 1 tuần bạn chỉ sử dụng bột yến mạch nguyên chất là đẵn, Ngoài ra thì bạn có thể bổ sung thêm một số loại trái cây như: táo, lê, bưởi,… Nhưng bạn cần lưu ý, nấu cháo thì bạn không nên cho các loại gia vị vào như: đường, muối hoặc bơ.

bột yến mạch nguyên chất chính là nguồn ngũ cốc dinh dưỡng được sử dụng làm nguồn thực phẩm lưu trữ tót vời bởi các chất xơ có trong bột yến mạch nguyên chất được hòa tan dễ dàng, cùng với các chất protein, vitamin nhóm B, thiamin, riboflavin và vitamin B6. Ngoài ra thì bột yến mạch quaker mỹ còn cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi có sắt, canxi, magie, selen và photpho. Chính cho nên, việc ăn bột yến mạch Quaker Oats mỹ hàng không chỉ giúp cho con bạn sáng dạ mà nó còn giúp ích rất tốt cho sức khỏe trong việc giảm lương cholestorel có trong máu, tăng cường hệ miễn nhiễm toàn phần, đặc biệt ngăn ngừa bệnh ung thư rất tốt.

PHÂN BIỆT BỘT YẾN MẠCH MỸ NGUYÊN CHẤT PHỔ BIẾN TRÊN THỊ TRƯỜNG:

bột yến mạch Quaker Oats mỹ dùng ăn liền: là loại bột yến mạch quaker được cắt và cán rất mỏng. nên chi bạn chỉ cần chế thêm nước sôi là bạn có thể dùng ngay được. Mặc dù cũng là sản phẩm bột yến mạch mỹ nguyên hạt nhưng loại bột yến mạch quaker ăn liền thì bao giờ cũng có ít dưỡng chất hơn nhiều bởi cần cho thêm các phụ gia khác như: đường, muối, hương liệu,…. Loại bột yến mạch quaker mỹ này thường được sử dụng cho người lớn tuổi và các em nhỏ trên 1 tuổi dùng.

bột yến mạch quaker mỹ

Vô số lợi ích từ bột yến mạch mỹ nguyên chất hoặc từng biết ra